Gestalttherapeutin | Traumafachberaterin | Rehabilitationspädagogin
Lebendig im Kontakt
Saskia Meyer
Beratung & Gestalttherapie
Mein Angebot richtet sich grundsätzlich an alle Menschen, die Interesse an Heilung, tiefen persönlichen Prozessen und intensiver Begegnung mit sich selbst haben. Dies schließt besonders Menschen in akuten Krisen oder andauernden Belastungssituationen ein.
Workshops, Gruppenangebote & Seminare
Die Teilnahme an einem Gruppenangebot / Seminar oder Workshop bietet eine weitere gute Möglichkeit, Erfahrungen mit therapeutischen Prozessen zu sammeln. Hier können Sie mit sich selbst, Ihren eigenen Themen und den Erfahrungen der anderen in Kontakt kommen.
Referentin
Ich biete Fachvorträge und individuelle Inhouse Workshops zu folgenden Themen an: Prävention und Schutz vor Sexualisierter Gewalt und vor Belästigung am Arbeitsplatz , Häuslicher Gewalt und Trauma. Gerne passe ich das Programm und die Inhalte auf die konkreten (beruflichen) Herausforderungen der Teilnehmenden an und gehe auf individuelle Gegebenheiten sowie Kontexte ein.
Meine Person
Mein Name ist Saskia Meyer, ich bin 1983 geboren, verheiratet, Mutter von 3 Töchtern und lebe in Oberhausen.
Seit vielen Jahren arbeite ich in der Begleitung und Beratung von Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen.
Es ist mir ein persönliches Anliegen mich für Menschen, die von strukturellen Benachteiligungen und Gewalt betroffen sind, einzusetzen.
Meine Familie & Freund*innen, meine Arbeit, Sport und das Erleben der Natur gehören für mich zu einem lebendig erfüllten Leben.
Mein Weg
Nach Abschluss meines Bachelor-Studiums der Rehabilitationspädagogik arbeitete ich als Pädagogin in der Jugendberufshilfe. Hier begleitete ich junge Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen und Projekten wie zum Beispiel dem Streetwork.
2014 wechselte ich in die Frauenberatungsstelle, wo ich seitdem als Fachberaterin tätig bin. Meine Schwerpunkte bestehen aus der Beratung von Frauen in Notlagen, die Opfer von Häuslicher und/oder Sexualisierter Gewalt geworden sind, der Krisenintervention sowie der Netzwerk- und Öffentlichkeitsarbeit.
Neben diversen Zusatzqualifikationen habe ich eine Weiterbildung zur Traumafachberaterin absolviert und im Januar 2023 die Ausbildung zur Gestalttherapeutin im Gestaltinstitut in Münster abgeschlossen. Die intensive Selbsterfahrung sowie das therapeutische Arbeiten in und mit der Ausbildungsgruppe haben mich persönlich und meine Arbeitsweise lebendiger, vielfältiger und ganzheitlicher gemacht.
Seit 2019 bin ich freiberuflich für den freien Jugendhilfeträger Pychologische Programme tätig. Hier leite ich eine Soziale Gruppe für Mädchen, in der die Teilnehmerinnen im therapeutsich- pädagogischen Rahmen Emotionsmanagement, Bewältigungsstraegien und positive Freizeitverhalten lernen. Zudem unterstütze ich Familien und Jugendliche im Rahmen der verschiedenen Hilfemaßnahmen als therapeutische Familienhilfe und Erziehungsbeidstand bei der Bewältigung von Alltags- und Entwicklungsproblemen.
Seit 2023 arbeite ich in meiner eigenen Praxis Lebendig im Kontakt in Oberhausen.
Meine Haltung – Lebendig im Kontakt
Im Kontakt sein bedeutet für mich, sich selbst und die Umwelt wahrzunehmen, zu spüren und zu fühlen sowie die eigenen Bedürfnisse und Grenzen anzuerkennen.
Im Kontakt zu sein ist für jeden Menschen von existenzieller Bedeutung.
Wir erleben uns von und durch Kontakt mit anderen Menschen sowie unserer (Um-) Welt. Um diesen positiv und erfüllend gestalten zu können, müssen wir im guten Kontakt mit uns selbst sein.
Ist der Kontakt zu uns selbst oder unseren Mit – Menschen (zum Beispiel, durch belastende Lebensereignisse oder Traumata) blockiert, kann das zu Unzufriedenheit, Energielosigkeit, Krisen und Isolation führen.
Gerne begleite ich Menschen dabei ihre Blockaden zu lösen und zu heilen, um wieder freien Zugang zu mehr Lebensenergie, Freude, Liebe und Lebendigkeit im Kontakt mit sich selbst und anderen Menschen zu haben – um wieder
LEBENDIG IM KONTAKT leben zu können.
Meine Überzeugung – Feminismus ist für alle da!
Wir leben in einer Gesellschaft, die Menschen auf Grund von Faktoren, in die sie hineingeboren werden, privilegiert:
mit welchem Geschlecht, mit welcher Hautfarbe, in welche (Schicht- und Kultur-) Zugehörigkeiten Menschen geboren werden, haben großen Einfluss darauf, welche Möglichkeiten sie für ihre Lebensgestaltungen haben.
Für mich stellt dieses „Glücksspiel zum Lebensbeginn“ eine große strukturelle Ungerechtigkeit dar. Ich bin der Überzeugung, dass die Befreiung von diesen Strukturen zu mehr Freiheit und Chancengleichheit für alle führt! Daher sind mein Leben und meine Arbeit von einer feministischen Grundhaltung geprägt.
„Ich denke, es ist an der Zeit, daran zu erinnern: Die Vision des Feminismus ist nicht eine weibliche Zukunft. Es ist eine menschliche Zukunft.“
(Johanna Dohnal)
Aktuelle Angebote
Für die Teilnahme an den Gruppenangeboten, Seminaren und Workshops sind keine Vorerfahrungen nötig. Für Fragen oder weitere Informationen stehe ich sehr gerne für ein telefonisches Vorgespräch zur Verfügung.
Die Anmeldung erfolgt über die angegebenen Kontaktdaten.
empowered women empower women
Gestalttherapeutische Gruppe für Frauen
ab Donnerstag, 15.02.2024, 14 – tägig von 18 bis 21:30 Uhr in der Praxis HerzKraftRaum in Bochum zusammen mit meiner Kollegin Carina Weisenstein.
Bildhaftes (Er-) Leben
Gestalttherapeutisches Seminar für Frauen
6. & 7. Juli 2024
Samstag ab 10 Uhr bis Sonntag 16 Uhr, in der Praxis Lebendig im Kontakt Oberhausen, zusammen mit meiner Kollegin Maike Katthöfer.
Meine Reise durch den Jahreskreis
Gestalttherapeutische Jahresgruppe
10 Wochenendtermine im Zeitaum April 2024 bis März 2025, in der Praxis Lebendig im Kontakt, Oberhausen zusammen mit meinem Kollegen Marc Kuba.
Saskia Meyer
Gestalttherapeutin
Traumafachberaterin
Rehabilitationspädagogin
Referentin zu den Themen Trauma & Schutz vor sexualisierter Gewalt
Telefon & E-Mail
Kontakt
Gestalttherapie und Beratung
Mein Angebot richtet sich grundsätzlich an alle Menschen, die Interesse an Heilung, tiefen persönlichen Prozessen und intensiver Begegnung mit sich selbst haben. Dies schließt besonders Menschen in akuten Krisen oder andauernden Belastungssituationen ein.
Meine therapeutischen Schwerpunkte liegen in der Begleitung von Menschen
• die aktuell und / oder zurückliegende traumatische Situationen erlebt haben
• die von einer posttraumatischen Belastungsstörung betroffen sind
• die (psychische, physische und / oder sexualisierte) Gewalt erlebt haben
• die schwierige Beziehungserfahrungen machen oder gemacht haben (Elternbeziehungen, Partnerschaft, Arbeitsbeziehungen etc.)
• die sich in Belastungs- und Erschöpfungszuständen befinden
• die von Ängsten und / oder Zwängen betroffen sind
• die Depressionen haben
• die Schwierigkeiten haben, sich selbst anzunehmen und wertzuschätzen
• die ein Bedürfnis nach tiefer, umfassender Selbsterfahrung und persönlichem Wachstum haben
Der therapeutische Ansatz, mit dem ich arbeite, ist die Gestalttherapie. Dies ist ein ganzheitlicher, erfahrungsorientierter, humanistischer Psychotherapieansatz. Dabei sind Körpererfahrungen, Gedanken und Gefühle gleichermaßen bedeutsam und werden im therapeutischen Prozess mit einbezogen.
Für mich ist es wesentlich, den persönlichen Lebensweg meiner Klient*innen zu würdigen und mit einem respektvollen Blick auf die eigenen Muster, Blockaden, unerfüllten Bedürfnisse und unglücklichen Lebenssituationen zu schauen. Ausgehend von dieser würdigenden Haltung können die Auswirkungen vergangener Erfahrungen im heutigen Leben reflektiert werden, neue Wege können entstehen und Heilung kann sich vollziehen.
Der zeitliche Umfang der Beratung oder Therapie ist variabel und kann sowohl in Form weniger Stunden als auch längerfristiger Begleitungen erfolgen.
Gestalttherapeutische Gruppenangebote / Seminare / Workshops
Die Teilnahme an einem Gruppenangebot / Seminar oder Workshop bietet eine weitere gute Möglichkeit, Erfahrungen mit therapeutischen Prozessen zu sammeln. Hier können Sie mit sich selbst, ihren eigenen Themen und den Erfahrungen der anderen in Kontakt kommen. Auf Grundlage der Gestalttherapie wird mit verschiedenen körperorientierten und kreativen Methoden, wie zum Beispiel Phantasiereisen, Meditationen, Achtsamkeitsübungen, Bewegungs- und Ausdrucksübungen, gearbeitet. Dabei bietet die Gruppe einen sicheren, wertschätzenden Rahmen, in dem das Erlebte geteilt und in den Austausch gebracht werden kann. Dies schafft den Raum für neue Blickwinkel und führt zum persönlichen Wachstum aller.
Referentin
Ich biete Fachvorträge und individuelle Inhouse Workshops zu folgenden Themen an:
• Prävention und Schutz vor Sexualisierter Gewalt
• Prävention und Schutz vor Sexueller Belästigung am Arbeitsplatz
• Häusliche Gewalt – immer noch die größte Gefahr der Frau?
• Trauma – Verarbeitung & Behandlung von Folgestörungen
Gerne passe ich das Programm und die Inhalte auf die konkreten (beruflichen) Herausforderungen der Teilnehmenden an und gehe auf individuelle Gegebenheiten sowie Kontexte ein.
Ich bringe Erfahrungen aus verschiedenen Arbeitsbereichen (Frauenberatungsstelle, Aufsuchender Sozialer Dienst vom Jugendamt, Prävention in der Verbandsarbeit) mit und setzte vielfältige Methoden und Interaktionen ein.
Ich bin sehr interessiert, neugierig und befasse mich gerne mit Themen in diesem Feld. Sprechen Sie mich daher auch sehr gerne an, wenn sie eine Referentin für einen Vortrag oder Workshop suchen und ihr Thema bislang noch nicht aufgeführt ist.